提早退休！資深男星被起底「金融業當上班族33年」身兼兩職　卸下崗位「身體卻出問題」緊急就醫

資深男星高立是歌唱比賽常勝軍，跑遍各大節目及秀場舞台的他，出道至今已超過40多個年頭，然而鮮為人知的是，他在擔任藝人賣力高歌的同時，私下竟同時身兼另一份正式工作，直到2年前才終於從該工作崗位上退休，本以為能就此放下一半沉重的壓力，安心享受清閒的後半生，沒想到離開這項工作後僅3個月，身體卻突然出問題，甚至為此困擾了整整半年，就醫後醫生卻表示：「這個問題不能靠吃藥解決...」

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根據《三立新聞網》報導，高立不僅是藝人，私下更是金融產業中的上班族，出道40多年來，期間就有33年同時身兼上班族，蠟燭兩頭燒的他到了61歲時，發覺自己不想再繼續將生活侷限於工作當中，是時候還自己一個自由的後半生，於是毅然決然在退休年齡前四年就提早離開工作崗位，想從此享受清閒的生活，然而退休後才過了三個多月，就不幸患上自律神經失調，嚴重影響生活品質，令他苦不堪言。

圖片來源：三立新聞網

 

 

想起那段日子，高立提到自己最初開始徹夜難眠，接著發現即使整個晚上閉著眼睛，仍然無法入睡，就這樣問題持續了半年，讓他終於受不了而就醫求助，但醫師一看後卻認為他不應該靠吃藥來解決睡眠問題，而是必須調整生活習慣，問題才能得到改善。

圖片來源：《中視我愛冰冰show》臉書

 

 

當時醫生認為，用吃藥的方式治療治標不治本，於是建議高立在退休後培養第二興趣，像是運動、畫畫等，並且將白天的精神全都用在個人興趣嗜好上，接著如果白天想睡覺，也必須強迫自己處於清醒狀態，直到晚上才能安心入睡，於是高立聽從醫囑，作息慢慢恢復成以往朝九晚五的上班族作息，維持了半年後，自律神經失調的問題果真不藥而癒，

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在治好了失眠的問題之後，提起如今的退休生活，高立感到輕鬆又愉快，他表示多了很多時間可以和三五好友一起吃吃喝喝，生活幾乎零壓力，閒暇之餘甚至可以待在家一個月不出門，由家人幫忙採購，但自己卻從不覺得無聊，還會上網觀看許多歌唱影片，聽完歌之後再努力練唱，精進自身的歌唱能力，有時還能慵懶的睡到中午再起床，日子過得既充實又滿足。

圖片來源：三立新聞網

 

突然脫離30多年忙碌的生活，身體真的會有些不習慣啊！然而在經過日常作息的調理之後，也能得到改善～

 

參考來源：三立新聞網