為什麼晚上睡覺「嘴巴總是發乾」？別再單純以為是缺水　實際可能是「5種疾病的預警」要盡早知道

樂樂今年只有25歲，可她已經是一名糖尿病酮症患者了，兩年前的夏天，她總是會口渴口乾，以為是天氣熱導致的，也沒在意，後來親戚發現她明顯變瘦了，提醒她可能是糖尿病。

回家後去藥店測了下血糖，竟然高達17.3，就趕緊去了醫院，醫生稱再晚來幾天就成酸中毒嚴重了，儘管治療了但後來她還是腹痛、昏迷等。

今年更是在搶救室待了一夜、重症室待了八天，儘管清醒了，但身體依然不太理想。

一、晚上睡覺嘴巴總是發乾？

如果發現晚上睡覺的時候，嘴巴總是發乾，可能是白天喝水太少、飲食高鹽分太咸、睡覺的環境乾燥、睡覺張著嘴等幾個原因導致的。

這幾種原因導致的嘴巴發乾，一般通過喝水能夠得到緩解，但如果發現口乾而且喝水無法緩解，要警惕是疾病發出的信號，一定要引起重視。

二、口乾喝水難緩解，或是疾病預警

總是口乾，但頻繁喝水卻沒什麼效果，那可能是下面幾種疾病引發的。

1、甲狀腺功能異常

甲狀腺功能異常，也可能會導致機體新陳代謝加快，出現明顯的口乾舌燥癥狀。

2、糖尿病

體內的血糖水平升高，會導致口腔黏膜受到刺激，想要增加飲水量，因此如果發現一直存在的口乾舌燥感，要警惕是糖尿病在作祟。

3、肝膽疾病

肝火旺盛等原因，也可能會引發口乾、口苦等癥狀，因此平常要注意保護好肝臟。

4、乾燥綜合征

除了上述原因之外，自身免疫性疾病乾燥綜合征，也可能會引起口乾癥狀，屬於風濕病的範疇，一般會伴有眼睛乾澀、刺痛等癥狀。

5、尿崩症

像抗利尿激素缺乏引起的尿崩症，也可能會引起口乾、多尿、多飲等癥狀。

三、睡醒時口乾舌燥，該如何緩解？

睡醒時如果發現口乾舌燥，首先要找到病因是什麼，然後對症解決，可通過嚼口香糖、喝點熱湯、使用滋潤型漱口水、口腔噴霧劑等來進行緩解，重要的是要養成良好的習慣。

平常要保證飲水充足、用嗓要正確、少吃太硬太干太辣的食物、使用加濕器、戒煙、少吃糖、少喝咖啡、少喝酒、盡量用鼻子呼吸等等。

平常要遠離糖尿病等各種疾病的一些致病因素，如果發現卧室環境太干，可以搭配使用加濕器。

如果總是發現嘴巴發乾、發苦，首先要排除是不是喝水少、吃飯咸、環境太乾等原因導致的，這種多半喝水就能緩解，如果喝水不能緩解的口乾，就要警惕是糖尿病等疾病在作祟了，平常要養成良好的習慣，做好口乾的預防等。

 

文章來源：搜狐